Il Ba Ji Quan o “pugilato degli otto estremi” è uno stile di kung fu non molto antico come altri stili, infatti è nato solo 273 anni fa nella regione dello Hebei, Cina del nord, ed era usato dalle guardie imperiali dell’epoca. Il creatore di questo stile fu il gran maestro Wu Zhong che viveva a Meng Cun, un paese vicino a Cang Zhou, 249 km da Pechino. Il maestro Wu, divenne molto famoso grazie al suo stile di combattimento molto efficace e fra i più forti di quella era. Per questo fu scelto dal principe Xun Qin della dinastia Qing, come sua guardia del corpo e maestro delle guardie imperiali. Come Wu Zhong, anche i suoi successori, furono vicini a persone regnanti e di alto rango come: l’imperatore Pu Yi, il presidente Sun Yat Sen, Chiang Kai Shek, Mao Tze Tung e ancora oggi le alte cariche militari e i servizi segreti cinesi usano questo formidabile stile di kung fu tradizionale. La caratteristica del Ba Ji Quan, è la sua semplicità, è uno stile che non esprime tecniche spettacolari e molto coreografiche come molti altri stili di kung fu, la sua essenza è la velocità e la forza esplosiva; le sue posizioni sono corte e alte per permettere al praticante di muoversi con grande facilità e senza fatica. Come nella maggior parte degli stili di kung fu lo stile Ba Ji Quan è molto conosciuto in Cina per la potenza e l’efficacia delle sue tecniche. Generazioni di soldati, spie, guardie del corpo e persino imperatori dovevano la loro capacità guerriera , quando non la loro stessa vita, a questo stile implacabile, nato per assicurarsi la vittoria anche in condizioni di combattimento estremamente ardue. Per questo la storia dello stile, custodita con cura nel libro segreto Chan Pu, il libro dello stile, riscritto dalla versione originale nel 1936 dal nonno di Wu Lian Zhi, attuale caposcuola dello stile, dal testo originale steso nel tardo ‘700, è ricca di racconti eroici che vede protagonisti i praticanti di Ba Ji. Si racconta che il libro, durante le terribili repressioni della rivoluzione culturale, venne murato in una parete della casa Wu, per nasconderlo alle guardie rosse.